År 1 - Kortleken fungerar för alla..

Eleverna i ettan fixar också det här med ruter, spader, klöver och hjärter. Vi valde bara lite andra övningar..

År 3 - Träning för hjärtat

Idag har vi haft fokus på kondition, alltså hjärtat. Först lekte vi "kortleken" för att sedan avsluta med kortlekstafett.

I kortleken drar man ett kort och gör sedan det uppdrag som står på tavlan. Stafetten går till så att man springer fram en i taget från varje lag. Framme vid korten vänder man ett och hoppas att det är rätt (lag Ruter ska se till att samla alla kort med ruter på). Är det fel lägger man tillbaka kortet och låter nästa springa..

År 5 - Svettig hinderbana..

År 5 - Kortleken

Dra ett kort och se vilken övning gruppen får. Enkelt, svettigt och går att variera i all oändlighet! 5b jobbade på jättebra idag!

År 1 - Konsten att spela schysst

Idag fick 1c prova på att spela lite basketmatch på slutet. De enda reglerna vi hade var att passa mycket, försök att inte dubbeldribbla och ha kul! Det fungerade hur bra som helst. Vi spelade med avbytare, för att veta när det var dags för byte fick de räkna till 20 och sen ropa på den som stod på tur för att kliva av. Det fungerade också hur bra som helst! Imorgon är det dags för 1a och 1b att prova på.

År 1 - Passningar, dribblingar och skott!

År 3 - Innebandy-hinderbana

Idag har vi dribblat, väggat, skjutit och passat. 

År 5 - Expressivt skapande

År 1 - Vi jobbar vidare med basketbollarna..

Idag provade de på hinderbana med basketboll. Vi fortsatte träna på att studsa lågt, mellan och högt, men nu skulle vi samtidigt kliva över, under och mellan redskap.

De var jätteduktiga!

År 5 - Expressiv dans

Att uttrycka sig expressivt är att uttrycka en känsla inifrån. En ganska klurig uppgift, men 5b som började arbeta med det idag gjorde det riktigt bra. Vi tittade och lyssnade på en teckentolkning av melodifestivalbidrag, några klipp med expressiv dans och sen fick eleverna prova själva. På fredag ska de i större grupper få skapa en dans. Spännande!

År 5 - Filmen på expressiv dans - Charlotta Öfverholm

Åk 5 - Lektion i aulan!

Följande lektioner denna vecka kommer vara uppe i aulan!

Ons 5b

Tors 5a + 5c

Ni behöver inte vara ombytta!

År 1 - Vi leker med basketbollar

Att studsa är en utmaning för en del, så vi har idag haft varsin boll i 40 min och tränat. Vi har studsat lågt, mittemellan och högt. Vi har dribblat och provat på att inte tittat så mycket på bollen när vi studsar. En övning som är både bra och rolig, är att studsa fritt i salen och när man möter en kompis så har man ögonkontakt i 3 sek innan man får studsa vidare. Vi provade också på att skaka hand när vi möttes. Ska tilläggas att man inte får tappa bollen..

År 3 - Tärningen

Leken tärningen kan man variera i all oändlighet. Idag fanns lite olika övningar som att hoppa hopprep, rocka rockring, armhävningar m.m.

Simskola

"Simskolan är rolig, för man lär sig snabbt. Det är världens bästa simskola!"

År 5 - Hel plan, lyx!

När vi spelar innebandy vill gärna eleverna "köra hel plan" med de stora målen. Så idag blev det så..

År 3 - Innebandy med Hanna

Hanna är superduktig på innebandy, så idag visade hon lite olika teknikövningar innan det var dags för lite matchspel. Jättekul tyckte eleverna!

Födelsedagsbarn!

I måndags fyllde vår prao-elev Hanna 15 år! Tråkigt nog var hon sjuk på sin födelsedag, men idag fick eleverna i 3b äntligen lämna över de fina födelsedagskorten de gjort och sjunga för Hanna både på svenska och engelska!

År 1 - Rytm & rörelse

Såhär glad kan man bli när man får rocka loss!

Vi hade även föräldrabesök på idrotten idag. Kul!

År 6 - Vilken dag vi haft!

Strålande sol, fina backar, många åk och gott i magen. Nu rullar bussarna hemåt mot Stockholm. Lite film och godis så är vi strax hemma igen.

Vi beräknas vara hemma ca. 19.00.

År 6 - After lunch

Nu har de flesta fått mat i magen och laddar för någon timme till i soliga Romme! Vi har verkligen tur med vädret!

År 6 - Nu är vi och svänger i backarna!

År 6 - Nu rullar vi!

Nu rullar vi mot ett soligt Romme. Filmen är igång, eleverna äter frukost och om ca 2 timmar är vi på plats!

Reflektion..

..under promenaden till simskolan;

"Nu hör man fåglarna sjunga"

År 3 - Skapa danser med bolltema

Idag har eleverna i åk 3 provat på att skapa danser med tema fotboll/basket. Vi skulle hitta på dansrörelser som liknade att dribbla, skjuta och fira mål. Som de har jobbat och fantasin har fått flöda fritt!

Förutom att visa upp de häftiga danserna har vi också pratat om att vara modig. För det krävs mod att våga visa upp rörelser och danser inför andra. För de som tittar på är det viktigt att vara peppande och positiv. Fem dansskor av fem möjliga idag!

År 1 - Släpp loss!

Vi startar veckan med rytm och rörelse. Följa John, artistkull, musikmaskinen och dansstopp är lite av det vi provat på.

Musikmaskinen är kul. Den som är musikmaskin (kullare) ger en rörelse till den som man kullat. För att bli fri måste en kompis komma och göra likadant..

År 6 - Förbered er inför Romme!

Det börjar närma sig avresa mot Romme och det finns lite saker att tänka på innan vi åker..

Hur ska du vara klädd när du åker skidor/snowboard?
Det beror såklart på vädret, men att klä sig i lager på lager-principen är bra. Här kan du läsa mer om vad du kan tänka på när det kommer till klädsel. Dagen innan, alltså på torsdag, vill jag att du tittar på väderprognosen så du vet vad det blir för väder. Titta noga på temperatur och vind. Även om det är låg temperatur kan det bli kallt om det blåser mycket. Kläder efter väder!

Vad gäller i backarna?
Det är lite som att vara ute i trafiken när man åker skidor. Här finns lite tips om hur man ska agera i backen. Det finns mycket information där, men läs framför allt rutan som heter "Utförsåkarens trafikregler".

Vilka backar finns i Romme?
All information om Romme finns på deras snygga hemsida. Där kan du se vilka backar som finns och vilken nivå har, alla liftar, var toaletter finns och var du kan äta!

PRAO

Under två veckor kommer Hanna följa med Monica för att se hur det är att arbeta som idrottslärare. Hanna kommer då främst följa med årskurs 1, 3 och 5.

Under åk 8 gör alla elever en eller två veckors prao, praktisk arbetslivsorientering. 

Säg gärna hej när ni möter oss på skolan!