GOD JUL

Idag har det varit julavslutning på skolan. Nästan alla klasser i årskurs 1-6 har idag besökt oss i idrottshallen för att dansa kring vår egengjorda julgran.

Vi önskar er alla en god jul och gott nytt år! Hoppas att ni får ett härligt jullov, vi ses i i januari igen!


GOD JUL ÖNSKAR EMMA OCH MAGNUS

Ord och begrepp för och samtal om hälsa och lek

Ord och begrepp för och samtal om hälsa och lek. Jajamen, det är det centrala innehållet som vi arbetar med just nu i årskurs 2. Vi försöker just nu att utveckla vår förmåga att kunna beskriva vad det är vi gör och hur det känns i kroppen och knoppen.


Alla tvåor har ni fått arbeta med stationer där de i mindre grupper skulle försöka ringa in de orden som stämde överens med den aktivitet de precis hade gjort. Något som vi märkte var att vi inte alltid delar samma uppfattning, någon kanske tyckte att hjärtat slog långsamt och någon annan kanske tyckte att det slog snabbt? Att vi tycker olika visar ju bara på hur olika vi uppfattar saker, men tänk vilka spännande samtal det kan bli då.


Här är "svaren" från en grupp i 2a.

Hälsningar Emma

Laganda

Idag besökte jag 2a i klassrummet. Vi diskuterade vad LAGANDA betyder. Det här är vad eleverna i 2a tycker att laganda handlar om. Det är något som vi kommer att arbeta med på idrottslektionerna.

Alla tvåor har idag diskuterat vad hälsa betyder, vi kom alla fram till att hälsa = hur man mår. Det här är vad 2b tycker är viktigt för att man ska kunna må bra.

Hälsningar Emma

TEMA HÄLSA

Den här veckan har vi börjat med att arbeta kring begreppet HÄLSA. I årskurs 4 och 5 har vi idag diskuterat vad hälsa betyder. Vi har även nämnt de tre olika huvudgrupperna inom hälsa - fysiskt, psykiskt och socialt. När vi under de två kommande veckorna kommer att arbeta med hälsa kommer vi att utgå från den fysiska hälsan, men vi kommer även beröra de andra två.


Idag gjorde vi en uppvärmningsövning med varierande intensitet. Vi diskuterade anledningarna till varför pulsen gick upp när vi hade en högre intensitet. Därefter lekte vi en lek och diskuterade hur hälsan kunde påverkas i leken. Eleverna nämnde bland annat att den sociala hälsan påverkas i hög grad under alla idrottslektioner. Det är viktigt att alla får känna sig delaktiga och att man är en god medspelare och motspelare.

Hälsningar Emma

2:ornas sista lektion - tema gymnastik och parkour

Idag har alla tvåor haft sin sista lektion på temat gymnastik och parkour. Eleverna skulle lyckas få med sig en skatt (ärtpåse eller lekband) ett helt varv på en hinderbana. Det låter ju ganska enkelt, och det hade det säkert varit om det inte hade funnits pirater utmed banan, vars uppdrag var att ta skatterna.


Hur som helst blev det tre stycken fartfyllde lektioner där elever fick träna mycket på sin rumsuppfattning samt motorik. Nedan ser ni några bilder på hur hinderbanan såg ut.

Hälsningar Emma

Gymnastik och parkour

Det var ett tag sedan jag informerade er där hemma om att vi i årskurs 2,4 och 5 skulle arbeta med gymnastik och parkour. Nu har vi arbetat med det temat i lite mer än två veckor och klasserna har 1-2 lektioner kvar innan vi går vidare till nästa moment.




Vi har dels arbetat med klassiska gymnastikövningar som till exempel: kullerbyttor, hjulningar och rondat. Vi har arbetat med rotationer i både räck och ringar. Det har varit enkelt för eleverna att anpassa övningar utifrån deras förutsättningar.




Förutom de klassiska gymnastikövningarna har vi även testat på parkour. Vi har pratat om att det inom parkour inte finns några rätt och fel på samma sätt som det finns inom gymnastik. Det handlar istället om att du ska ta dig från en punkt till en annan, men på vilket sätt du gör det, det bestämmer du själv. Det har bidragit till att eleverna har stor valfrihet när det kommer till vilka rörelser de vill använda sig av.


Här ser ni några bilder från en parkourbana som elever i årskurs 4 och 5 har fått testa på.

Hälsningar Emma

Ny idrottslärare på plats

Efter lite svårigheter att hitta ersättare till mig på min tidigare skola (Hammarbyskolan Norra) så är jag nu äntligen på plats för att lära känna Johannes skola. Ska bli otroligt spännande att vara "ny i klassen" efter 16 år på Hammarbyskolan. Ser fram mot att lära känna personalen men framförallt eleverna på Johannes, särskilt årskurs 1, 3 och 6 där jag kommer undervisa (kommer fuska lite hos femmorna).


Jag heter Magnus Wallner och har hunnit skaffa mig en hel del erfarenhet efter 20 år i yrket och 44 år i livet. Har varit mångsysslare inom idrottens värld även om innebandyn tagit (och tar fortfarande) störst plats.


Grymt taggad att tillsammans med Emma utveckla och driva idrottsundervisningen till något riktigt bra.


/Magnus

Idrott och hälsa - vad är målet?

Idrott och hälsa är ett ämne som har ändrat namn flera gånger, allt för att tydligare spegla innehållet och målet med ämnet. Ämnet har tidigare kallats för bland annat Gymnastik och Idrott. Namnen lever kvar än idag, men när den nya läroplanen kom 1994 bytte ämnet namn från 80-talets Idrott till dagens Idrott och hälsa. Anledningen till det är som jag tidigare nämnde för att namnet bättre ska spegla ämnets innehåll.

Nedan har jag klistrat in min egna bedömningsmatris som är direkt tagen från kunskapskraven i årskurs 6. Där går det att se alla eleverna ska kunna delta i lekar, spel och idrotter och anpassa sina rörelser till aktiviteten, de ska kunna anpassa sina rörelser till musikens takt och rytm och de ska kunna simma 200 meter. De kunskapskraven är alla väldigt praktiska, men det finns andra kunskapskrav vilka eleverna även måste visa på en mer teoretisk sida. De ska kunna samtala om sina upplevelser av fysiska aktiviteter och föra resonemang kring hur aktiviteterna påverkar hälsan och deras fysiska förmåga, de ska kunna genomföra uteaktiviteter med anpassning till olika förhållanden och till allemansrätten, de ska kunna orientera, de ska kunna ge beskrivningar på hur skador förebyggs samt kunna hantera nödsituationer vid vatten.

I och med den senaste läroplanen som började gälla 2011 har det blivit ett större fokus på hälsa samt på friluftsliv. Vad säger du själv, visst har ämnet ändrats en del sedan du själv gick i skolan?

Hälsningar Emma



Sista veckan med dans

Den här veckan är höstterminens sista vecka med tema dans. Femmorna har färdigställt sina musikvideor, resultatet blev jättelyckat! Förutom att de fick skapa sina egna koreografier fick de sedan spela in sin dans med en iPad och sedan redigera filmen i iMovie.


I årskurs två och fyra har vi haft en mer lekfylld avslutning av dansmomentet, där har vi lekt danslekar. I årskurs 4 har vi även hunnit lära oss en koreografi som femmorna tidigare har fått lära sig, en dans till låten Cupid Shuffle. Årskurs två har idag fått börja ladda inför morgondagens halloweenfirande. Detta gjorde vi genom att leka till lite mer spöklik musik som Ghostbusters och Thriller. Vi har även dansat loss i salen till olika danser som finns på tvspelet Just Dance. Här länkar jag till en av de populäraste låtarna som vi dansade till idag.


Just Dance - Ghostbusters


Imorgon är sista dagen innan ett välförtjänt höstlov. Efter lovet kommer vi att arbeta med gymnastik, hinderbanor och parkour. Mer om syftet kring det arbetsområdet kan ni läsa i terminsplaneringen. 


Efter lovet kommer den nya idrottsläraren Magnus äntligen börja. Han kommer att undervisa årskurs 1,3 och 6.


Hälsningar Emma

IKT i idrottshallen

I dagens undervisning är eleverna vana att möta digitala hjälpmedel. Eleverna har rätt till en tidsenlig utbildning och det tycker jag självklart ska gälla även i ämnet idrott och hälsa. Därför har jag sedan några veckor tillbaka fått tillgång till en projektor i idrottshallen.


2:orna och 4:orna har dansat en dans från en av Ice Age-filmerna. Det har varit olika nivåer på undervisningen, men alla har tagit del av dansen dels genom att titta på youtube-klippet som finns länkat nedan. Fyrorna kunde sedan utveckla dansen genom att göra den till annan musik med annat tempo.


Titta gärna på klippet, ditt barn kanske kan visa dansen för dig!




The Sid Shuffle - Ice Age


Hälsningar Emma

Inga strumpor i idrottshallen!

Under lektionerna i idrott och hälsa vill jag inte att eleverna deltar i strumpor. Om eleverna deltar i strumpor får de väldigt dåligt fäste och halkar lätt. De har även svårt att snabbt kunna stanna samt att göra riktningsförändringar, vilket är viktigt att kunna göra i lekar, hinderbanor och spel.


Jag föredrar att eleverna deltar i inomhusskor (inga utomhusskor eller skor med svart sula, om det inte står "non marking" på dem). Det är okej att de deltar barfota, men det finns en stor skaderisk då. Skaderisker som kan uppstå om eleverna är barfota kan vara att en klasskompis råkar trampa en på tårna, stickor från bänkar/plintar eller att de tappar redskap på fötterna. Jag har pratat om det här med eleverna, men ni får jättegärna lyfta det hemma också. Tack!


Hälsningar Emma

Dans och rörelse

Förra veckan, i samband med att vi gick in, började vi att arbeta med dans och rörelse till musik. I årskurs 2 började vi med enkla och roliga danslekar, t.ex. danskull, dansstopp och scenkull. I årskurs 4 har vi också lekt olika danslekar men vi har också hunnit med att dansa Jenka. Alla klasser gjorde det med lyckat resultat och lyckades ta sig runt flera varv i salen utan att släppa varandras axlar.


I årskurs fem har vi startat upp ett större dansprojekt där målet är att eleverna i mindre grupper ska skapa en koreografi som de ska få spela in och göra en musikvideo av. Det projektet kommer att starta upp på riktigt den här veckan! Eleverna känns peppade inför uppgiften och det ska bli spännande att se hur arbetet med IKT kommer att fungera på idrottslektionerna.


Jag vill återigen påminna om att eleverna inte får vara med på idrotten i strumpor. Det är antingen barfota eller inomhusskor som gäller.


Hälsningar Emma

Några bilder från veckan

Den här veckan har alla klasser förutom ettorna arbetat med kartkunskap och orientering. Årskurs 2 och 3 har arbetat med orientering under en längre period och har den här veckan fått testa på sina kunskaper uppe i Vanadislunden. Här är ett exempel på hur en kontroll har sett ut för eleverna i årskurs 2. Eleverna ser på kontrollens nummer att de har hittat rätt och för att jag ska se att de har hittat rätt kontroll ska de skriva ner talets summa på sitt orienteringspapper. När de har räknat ut talet ska de göra rörelseövningen som står längst ner på kontrollen.

Årskurs 4 och 5 har bara haft en vecka av orientering, desto mer blir det till våren. Eleverna har testat på att orientera enligt en princip som kallas för "stjärnorientering". Det innebär att det enbart finns 2-3 kontroller/karta. När de har hittat sina kontroller kommer de tillbaka till mig för att få en ny karta med nya kontroller. Det tycker jag är ett bra sätt att arbeta på då eleverna snabbt kan få respons kring hur det går, det är lätt för mig att upptäcka vad eleverna tycker är svårt och därmed blir det även lättare för mig att kunna hjälpa eleverna vidare i sitt lärande.


Imorgon är det sista dagen med utomhusidrott, nästa vecka går vi in och börjar arbeta med temat "dans och rörelse till musik".


Hälsningar Emma

Inför Johannes OS

På torsdag är det dags för årskurs 4-6 att besöka Kristinebergs IP för en friidrottsdag. Från 9.30-12.30 kommer eleverna att klassvis tävla mot varandra i olika friidrottsgrenar. Längdhopp, kast med liten boll, 60 meter, 800 meter och kulstötning. Vi hoppas på att regnet håller sig borta och att vi får en rolig dag!


För att eleverna ska ha goda förutsättningar för dagen har vi testat på alla grenar på idrottslektionerna. Utöver det är det viktigt att:
-
- Eleverna har bra skor och kläder att motionera i.
- Eleverna har varma överdragskläder att ta på sig när de vilar eller om det blir kallt.
- Eleverna har med sig en matsäck med mättande mat.
- Eleverna har vatten med sig.


Hälsningar Emma

Pokemon invaderar skolan!

Den här veckan har årskurs 2 fortsatt att arbeta med orientering och kartkunskap. Förra veckan tränade vi att "passa kartan" inomhus, den här veckan har vi istället varit ute på skolgården. Istället för att leta efter orienteringskontroller har vi istället letat efter små bilder med pokemon och en kod på. Helt plötsligt tyckte de flesta av eleverna att orientering blev jätteroligt!

I årskurs fyra och fem har vi fortsatt att testa på olika friidrottsgrenar då Johannes OS går av stapeln på Kristinebergs IP på torsdag. Längdhopp, tresteg och höjdhopp är några av grenarna vi har testat på.


Igår kom det en efterlängtad leverans till idrottshallen med en massa nytt material. Det ska bli roligt att få testa på helt nya aktiviteter som eleverna inte har stött på tidigare! Självklart blev det även en del uppdatering av material som vi haft sedan innan, men som behövdes bytas ut efter allt slitage.

Trevligt helg!


Hälsningar Emma

Hagadagen

I onsdags var det dags för den årliga Hagadagen. Vi samlades alla klasser i Hagaparken för att genomföra det klassiska Hagaloppet. Vi hade en trevlig dag i strålande solsken. Förutom loppet umgicks faddrar och fadderbarn med varandra. Vi avnjöt vår matsäck i solen och lekte lekar.


Jag har med mina tvåor varit inomhus den här veckan. Vi har under veckan börjat arbeta med kartor på olika sätt. Bland annat har de lekt en lek där de fick träna på vädersträck och de har även hjälpt till ett bygga upp en motorikbana utifrån en karta över idrottshallen. Nästa vecka ska vi ut och testa våra kartkunskaper utomhus.


I fyran och femman har vi börjat förbereda oss för Johannes OS som går av stapeln den 29/9. Då kommer hela mellanstadiet att besöka Kristinebergs IP för att ägna en hel dag åt friidrott. Den här veckan har vi testat på 60 meter, häcklöpning samt kast med liten boll.


Trevlig helg!


Hälsningar Emma

Ny vecka - nya teman

Nu är vi precis avslutat det första temat för idrotten. Hela skolan har arbetat med "fartlek och löpning". Nu kommer lågstadiet under fyra veckor att arbeta med "orientering och utomhuslekar". Vi kommer att vara både inomhus och utomhus under lektionerna. Inomhus kommer vi att prata om kartteori och målet är att eleverna ska lära sig om enkla kartors uppbyggnad och förstå hur de läser en karta. Därefter kommer vi att orientera på skolgården. I samband med att vi är utomhus kommer vi att arbeta med allemansrättens grunder och leka lekar i natur- och utemiljö.


På mellanstadiet kommer vi att under tre veckor genomföra olika friidrottsgrenar under idrottslektionerna. Allt för att vara väl förberedda inför Johannes OS som går av stapeln torsdagen den 29/9 på Kristinebergs IP.


Glöm inte bort att det är hagadagen på onsdag.


Hälsningar Emma

Tema fartlek och löpning

Under den här veckan har temat varit fartlek och löpning. Vi har sprungit mycket och på många olika sätt. Allt för att förbereda oss inför nästa veckas hagalopp. Lågstadiet har främst haft en lekfull inriktning mot löpningen, med lekar och banor. Mellanstadiet har självklart också haft många lekar men vi har även arbetat med puls. Vi har sprungit intervaller i Vanadis för att se hur vår puls påverkas när försöker ta ut oss ordentligt.


På onsdag är det dags för hagadagen. Under dagen kommer alla klasser springa hagaloppet. För årskurs 1-3 är det en slinga på en km och för årskurs 4-6 är det ett två kilometerslopp. Kom ihåg att klä er i bra kläder och skor för aktiviteten, ta med mycket vatten och en god matsäck. Vi hoppas att vi får en fin dag!


Trevlig helg!


Hälsningar Emma

Inför nästa veckas idrott!


Nästa vecka kommer vi börja ha uteidrott. I alla klasser har vi de närmsta veckorna "fartlek och löpning" som ett övergripande tema. Detta inför Hagaloppet som alla i årskurs 1-6 ska springa den 14:e september. Mer information om Hagaloppet kommer.


Det verkar som om att värmen kan hålla i sig ett tag så packa gärna ner en vattenflaska i gympapåsen. När vi svettas är det viktigt att vi fyller på med vatten, det behöver våra kroppar.


Nästa vecka kommer hela mellanstadiet besöka Vanadisbadet för att göra ett simtest. Alla kommer att simma 200 meter varav 50 meter på rygg. Årskurs 4 simmar på tisdagen, årskurs 5 på onsdagen och årskurs 6 på torsdagen.


Jag har lagt till en ny flik längst upp på sidan, den heter Terminsplaneringar. Där kan ni se en övergripande planering för HT 2016.


Trevligt helg!


/Emma

Saknar du kläder eller skor?


Efter den första veckan med idrottslektioner har det svämmat över med kvarglömda kläder och skor. Vi försöker påminna er om att titta er om en extra gång innan ni lämnar omklädningsrummet då vi inte alltid hinner gå igenom omklädningsrummen efter varje lektion.

De här grejerna har jag lyckats samla ihop efter en vecka!


Kom gärna förbi idrottshallen om du eller ditt barn saknar någonting!


/Emma

Hej alla elever och föräldrar på Johannes skola!


Nu är det dags att damma av den här bloggen lite, den har fått stå oanvänd alldeles för länge. Jag som tänkte göra det heter Emma och är ny lärare i idrott och hälsa på Johannes skola. Jag har precis fått min lärarexamen efter fem års studier på Gymnastik- och idrottshögskolan och är jätteexalterad att äntligen få börja jobba. Jag kommer att undervisa alla tvåor, fyror och femmor i idrott och hälsa.


Den här veckan har lektionerna i idrott och hälsa startat upp. Lektionerna är den här veckan inomhus då vi tillsammans har diskuterat "Vi idrottar schysst" och gått igenom rutiner och regler som gäller på idrotten. Utöver det har vi testat på några olika samarbetslekar.


Nästa vecka kommer vi att börja ha idrottslektionerna utomhus. Vi kommer att vara utomhus, förutom de gånger då vädret är lite väl ostadigt, då går vi in.


Mer information kommer att komma fortlöpande! Kontakta mig gärna på emma.t.karlsson@stockholm.se om det är något som ni undrar över.

Ha en trevlig dag!


Hälsningar Emma